Datte fraîche composition moyenne * pour 100 g net

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Datte fraîche composition moyenne * pour 100 g net

Messagede khaled » Mar 15 Nov 2011 19:11

Le tableau de composition moyenne

Composants (g)
Glucides 26.9
Protides 1.40
Lipides 0.50
Eau 67.6
Fibres alimentaires 2.70

Minéraux (mg)
Phosphore 38.00
Calcium 41.00
Sodium 17.00
Fer 2.100

Vitamines (mg)
Vitamine C (ac. ascorbique) 15.00
Provitamine A (carotène) 0.110
Vitamine B1 (thiamine) 0.060
Vitamine B2 (riboflavine) 0.040
Vitamine B3 ou PP (nicotinamide) 5.400
Vitamine B9 (ac. folique) 0.030

Apports énergétiques
KCalories 118.0
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